Ćwiczenia czas zacząć .

Cześć !

Dziś pisze tak póżno bo w ciągu dnia mam bardzo mały czasu .

Anonimowych ludzi to zdziwi ale ZAJMUJE SIĘ CÓRKA ! 

Przed chwilą znalazłam jeszcze ponad godzine czasu na cwiczenia , poniewaz P w domu a mała śpi .

Niestety tylko Chodakowska a dokładnie Skalpel i ABS Mel B . Jutro dorzucę do tego jeszcze Cardio Mel B - 15 minut. Dziś już padam na twarz.

Ale wyjezdzamy w Boże Ciało nad morze wiec mam przed sobą jeszcze sporo czasu a przy intensywnych treningach moze kilka cm zejdzie . :)

Poza tym kupiliśmy ostatnio matę do ćwiczeń , dzięki której się nie ślizgam na podłodze .

ja mam akurat różową .

z moją dietą też juz wracam do porzadku , nie było zle , 3małam się z nią ok , ale w ostatnim czasie pojawiło się kilka grzeszków . :)

Długi weekend spędzamy w Jantarze w pensjonacie Omega :)

tu macie link, mozecie poprzegladać zdjęcia :)

OMEGA - JANTAR .

Mamy nadzieję, że pogoda nam dopisze . :)

Poza tym wie ktoś co możemy zwiedzić w poblizu Jantara ? :)

A jeszcze przed naszym wyjazdem szykuje się Komunia Św - Julii :)

ale o tym innym razem .

teraz spadam do łóżka, do moich skarbów.

3majcie się :*

Omlety

Dzis krótko, czasu brak :)

Madzia miala maly wypadek, na szczescie jest okej :)

Mój mały brat ma dzis urodziny:)

Jutro imprezka a dzis bede piec tort :)

poza tym bylismy z Madzia na basenie , była zadowolona :)

a na koniec przepis na przepyszne omlety, jeden duzy i wiecej rady nie dam zjesc :D

Składniki:

2 jajka

2 łyżki mąki

1 płaska łyżeczka cukru

1 płaska łyżeczka cukru wanilinowego

szczypta soli

¼ szklanki mleka

-

Sposób przygotowania:

Oddzielamy żółtka od białek. Do białek dodajemy szczyptę soli i ubijamy na sztywno (koniecznie!). Do żółtek dodajemy mąkę, cukier, cukier waniliowy oraz odrobinę mleka. Mieszamy, by uzyskać jednolitą dość gęstą masę. Ciasto musi być gęstsze niż naleśnikowe. Do ubitej piany dolewamy naszą masę i bardzo powoli i delikatnie mieszamy, tak by utrzymać puszystość ciasta. Smażymy na odrobinie oleju, ostrożnie przekładamy na drugą stronę.

Mozna podawac z czym kolwiek, owocami, bita smietana, nutella, dzemem, konfiturami, marmolada, serkiem homogenizowanym, cukrem pudrem, etc.

-

ciao :*

5 .

Zastanawiamy sie nad dluugim weekendem nad morzem .

Jak myslicie to dobry pomysl z 10miesiecznymn bobasem?:>

Co warto zwiedzic , zobaczyc?

Jesli ktos z Was był to czy zamawiac juz jakis domek, miejsce czy poczekac?

Jaka bylaby cena takiego wypadu?

Czekam na Wasze opinie :)

milego dnia :)

4

Słoneczny dzień.

mialam juz dzis nic nie pisac ale bylysmy na podwórku i nacykalam kilka zdjec takze wstawiam i spadam do swoich obowiazków :)

narazie :)

pięknie jest :>

Pięknie jest !

Pogoda nas rozpieszcza, na dworzu jest mega ciepło , słonecznie, zielono . 

Człowiek wstaje rano i widząc promienie słoneczne przedzierające się przez okno nabiera ochoty do działania :)

Moje treningi z Ewą Chodakowską poszły narazie w odstawkę , nie mam czasu i nie to nie jest wymówka.

Mój P wraca póżno z pracy a ciężko jest znaleźć godzinę przy małym dziecku .

Teraz pisze notkę i spadam ogarnąć w domu, póki Madzia ma drzemkę .

Ale spróbuję dziś wygospodarować 40 minut na killera i 10 minut na mel b .

Do naszych wakacji nad morzem juz blisko :)

 jadłabym *.*

Odchodząc od tematu dostałam nominację do Versatile Blogger Award przez

Julię  :* dzięęęki :)

Regulamin :

1. Podziękować nominującemu blogowi u niego na blogu.

2. Pokazać nagrodę Versatille Blogger Award u siebie na blogu.

3. Ujawnić 7 faktów o sobie.

4. Nominować co najmniej 7 blogów , które twoim zdanie na to zasługują.

Fakty o mnie :

1 .Nie lubię ćwiczyć (ale muszę).

2. Uwielbiam lody włoskie.

3. Mam wspaniałą rodzinę.

4. Często się złoszczę i kłóce.

5. Nie jestem JP 100 % lubię każdy rodzaj muzyki.

6. Uwielbiam piec ciasta, ciasteczka i inne pyszności.

7. Uwielbiam dzieci - WSZYSTKIE <3

Nominacje :

1 http://lilianka-blog.blogspot.com/

2 http://unkaaa.blogspot.com/2013/05/przemyslenia.html

3 http://pokochajswojezycie.blogspot.com/

4 http://vizualny-swiat.blogspot.com/

5 http://syllwina.blogspot.com/

6 http://smaacznykasek.blogspot.com/

7 http://dazycdoidealuu.blogspot.com/

no to do jutra :> ciao :)

co sie dzieje z tymi ludzmi?

Ostatnimi czasy na photoblogu i ask.fm dostawałam masę anonimowych, obrazliwych wiadomosci .

Wcześniej akceptowałam, teraz postanowiłam wszystko usuwać .

Jeśli ktoś ma problem ze mną, moją rodziną to dlaczego pisze mi to jako postac anonimowa ?

Czy nie mozna przedstawic sie imieniem i nazwiskiem?

Nie - ja sie nie boje porozmawiac twarza w twarz, ponieważ nie piszę anonimowo ,

a z anonimem z miłą checia porozmawialabym  ale znajac zycie nie bede miala takiej okazji, bo anonim jest mega odwazny.

Wkurzylo mnie jednak, ze ta osoba obraza rowniez moich znajomych i rowniez wysyła im anonimowe komentarze..

ale ok, wkoncu przyjdzie taki dzien ze ktos sie wkurzy i zadzwoni jednak na ta policje .

Zastanawiam sie co sie dzieje z tymi ludzmi? Jakie problemy musza miec ze soba, ze swoja głowa, zeby zyczyc komus smierci meza, dziecka, obrazac male niewinne dzieci, wyzywac kobiety od dziwek,puszczalskich...

Ktos musiał miec nudne i potworne zycie, ze ubliza ludziom w necie .

Moze psycholog rozwiazalby problemy anonima.

no cóż z dziewczynami podejmiemy decyzje co z tym robimy.

W koncu co 3 osoby to nie 1 . :)

buzka :*

1

założylam bloga - tak znowu :>

postaram sie pisac czesciej niz na poprzednim, pokusze sie tez o wiecej zdjec,

inspiracji, motywacji.

Mam konkretne cele do których bede dazyc, w sumie zaczelam juz ale na jakis czas przestalam, jak to ze mna :)

We znaki daje sie tez brak znajomych, jestem zamknieta w czterech scianach , ale jakos sobie z tym radze,

a moze po prostu sie przyzwyczailam.

Napisze coś innym razem, bo wlasnie czas mnie goni.

całujemy Was cieplutko z Madzią :*

a do tego bede dazyc, malymi krokami do celu :

czesc ! :>